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    • Nächste Workshops

        am Samstag, den 21.01.2017 von 16:00 - 18:30 Uhr   Chi Yoga - Wohlfühl Yoga "Schulter und Nacken" mit Steffi   Schmerzen und Verspannungen im Schulter und Nackenbereich lösen. Durch das sinnliche Verbinden von Atmung und Bewegung wird das Fasziengewebe aktiviert. Dies ist eine sehr intuitive,[...]

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      am 11.02.2017 von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Das Faszien-Training fördert die Elastizität des faszialen Gewebes, erhöht die Geschmeidigkeit und beugt so Verletzungen im Alltag und im Sport vor. Es werden Beweglichkeit, Kondition und Körperhaltung verbessert. Die Faszien haben vielfältige [...]

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      Dieser Workshop schafft eine Grundlage für die regelmäßige Yogapraxis. In diesem Workshop lernst du die praktischen und theoretischen Grundprinzipien Bewegungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken des Chi Yoga kennen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es [...]

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    • Hier findet ihr nun endlich ausgewählte Bilder vom Yoga Retreat "Dahoam". Es war ein wunderbares Event. Vielen Dank für die schönen Eindrücke und Erfahrungen. Das nächste Event ist bereits in Planung. Namaste, Eure Steffi!

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      Vielen lieben Dank für die Teilnahme an der Yoganacht. Gemeinsam konnten wir EUR 500 an die Nepalkinderhife Spenden http://nepalkinderhilfe.de. Diejenigen die nicht da waren können natürlich auch noch Spenden :). Vielen lieben Dank auch an Sabine und Birgit die uns so wunderbar durch die Nacht [...]

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      Die Yoga-Reise zum Haus Ammertal war ein wunderbares Erlebnis! Vielen Dank an Euch, vielen Dank an Daniela Kürner-Czech, dass Du uns mit begleitet hast. Wir freuen uns auf die nächste Yoga-Reise von 27.11.-29.11.2015. Viel Spass mit den Bildern :). Namaste, Eure Steffi

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