• Yin Yoga meets Gong am Samstag, den 25.11.2017

    Samstag, den 25.11.2017 von 10:00 bis 13:00 Uhr im Chi Yoga Donaustauf.

    Komme in den Genuss einer fantastischen Verbindung: die sanfte, tiefgehende Praxis des YINYOGA kombiniert mit den Klängen des GONGS.

    YinYoga, oder auch FaszienYoga, ist eine ruhige, meditative Praxis die tief entspannt. Auf körperlicher Ebene ein Dehnen und Aktivieren der Faszien, jenes Gewebes, das unsere Muskeln und Organe einhüllt und lebendig und geschmeidig erhält. Auf mentaler Ebene ein Loslassen der inneren Spannungszustände, ins Vertrauen gehen auf die innere Körperweisheit, Akzeptanz und innere Ruhe.

    Überlasse Dich dabei den Schwingungen und Frequenzen des Gongs und erlebe seine entspannende Wirkung während der Asanas sowie die wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele während eines langen GONGKLANGBADES im Anschluss. Dieser Klang, oft auch der Urklang des Universums genannt, kann Blockaden und Anspannungen lösen, gleicht Dein Nervensystem aus und ermöglicht eine tiefe Entspannung.

    mit Heike Schimmer

    langjährige Lehrerin für Kundalini Yoga, meditative Heilkunst Sat Nam Rasayan, Gongausbildung bei Satya Singh Renner (München). www.yoga-schimmer.de

    Energieausgleich 35.- € 

    Anmeldung erforderlich unter: steffi.suess01@icloud.com